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赤羽のヨガ教室おすすめランキング!

      2017/05/03

赤羽にあるヨガ教室ランキングです。1位のLAVAは口コミも集めてみましたので参考にしてください!

1位  ホットヨガスタジオ LAVA赤羽店【赤羽で最も人気】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

女性専用/赤羽駅北口改札東口より徒歩1分
体験レッスン料1000円/通い放題プラン有

LAVA赤羽店の口コミ

42歳|総合評価5.0
週1ペースで通っています。体の老廃物がどんどん外に出ていくのが気持ちいいです。スタジオの中はとにかくもわっとしていますが、ヨガ中に先生がお水を飲む時間をきちんと作ってくれます。(それ以外でも飲みたければOK)。私は夢中になると、水分補給を忘れがちなので優しい配慮だなあと思いました。


 37歳|総合評価5.0
赤羽駅から徒歩1分という好立地です。独身アラサーの私は会社帰りにLAVAで汗を流し、赤羽駅内で食料を調達して家で一人晩酌!というのにはまっています!
ヨガのあとはあまりハイカロリーなものは食べない方が良いそうですのでヘルシーに…ですけどね☆日々のもやもやが吹き飛んで爽快すっきりです。肌つやもよくなりましたし、夜もよく眠れます。


26歳|総合評価3.5
たしかに気持ちいいですが、たまに急に具合が悪くなる私にはやはり合わないのかな?猛暑のようなスタジオなので、ちょっと疲労がたまっていたりホルモンバランスがちょっとでも乱れると私の場合はきついです。なので季節や天気で体調が左右されやすい人にとっては常温のほうがおすすめかも。


35 歳|総合評価5.0
最初体験した時「サウナ?!」ってくらいの暑さに最初はビビりました。疲れていると、とちゅうでくらくらしてしまうので私はぐっすり寝た休日に通っています。
汗をかくと、お水が本当においしい~!笑 最後はシャワーで汗を流し、帰宅しています。なにげに家出のシャワータイムも済ませられるので好きです。メイク落としの用意もありますしね!


25歳|総合評価4.0
前々から興味があってついに通い始めました。当たり前ですが体があったまるのがはやい!また、ヨガの後も熱の持続性が高い気がします。冬のジョギングだと体があったまるのに時間がかかるし、また持続性も短くて。これはいいなあと思いました。
暖かい中でぼんやりと目を瞑って瞑想モードに入るのも好きです。ただもうちょっとハードなヨガのレッスンがほしかった。ということで星は4にしておきます。

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ホットヨガの効果・メリット

2位 ホットヨガスタジオ ブレス

赤羽駅西口から徒歩1分。マニュアル通りのレッスンではなく、インストラクターそれぞれの得意分野を生かしたレッスンを行います。
マンスリー会員になればマット、バスタオル、ヨガウェアを無料でレンタルできるので手ぶらで通うこともできますよ!

また退会しても1レッスンをたったの1500円で受けることが可能!系列店のアロママッサージを会員価格で楽しむこともでき、一度入会するとお得いっぱいのヨガスタジオです。広いスタジオが自慢なので隣を気にせずのびのびとポージングができます。

3位 ヨガ&セラピースタジオ マリーチ

赤羽駅東口より徒歩3分。ヨガ、ピラティスの他にアロマトリートメントや話題のかっさトリートメントマッサージを受けることもできます。とくにかっさはヨガとの相性ばつぐん!リンパの流れがさらに良くなりそうですね!
レッスンごとに予約は不要なので受けたいときにいつでも通うことができます。定期的に行われるワークショップも楽しみですね。

4位 ホットヨガスタジオ ラビエ

赤羽駅東口より徒歩3分。ヨガのベーシックコースだけでも、60分、75分、90分と3つのレッスンがあります。それぞれ、経験や気分、体力によって受けたいレッスンが選べるのが嬉しいですね。

さらに、肩こりが気になる方、骨盤のゆがみを解消したい方、ボディのシェイプアップをしたい方、ヒップアップのためのレッスンなど目的に合わせてレッスンクラスを選ぶことができます!自分がどこまでできるか?よりもどんな自分になりたいか?を想像しながら受けることでよりきれいになれそうですね!

5位 REC

赤羽駅東口から徒歩1分、地域最大級のフィットネススタジオです。ヨガのプログラムも充実していますが、エアロビ、ダンス、格闘技なども受講可能。平日夜のみの利用であれば月額6500円!

ヨガは常温からホットまで。レッスンによって室温が違いますので、通常のホットヨガ(36度~38度)が暑すぎるという方も最適な室温のクラスを探せるはずです!

まとめ:赤羽でおすすめのヨガ教室はLAVA

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