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ホットヨガ カルド江坂店の口コミ・体験レポート【大阪府吹田市】

      2017/03/05

大阪府吹田市にある「カルド江坂店(ホットヨガ)」で、体験レッスンを受けた方の口コミレポートです↓

年代、職業、ヨガ経験の有無

眞美子さん、29歳、専門職OL、ヨガの経験あり(ビープラス、ヨガプラス等)

20代前半からジムでヨガにはまりました。その後、転勤や業務多忙により、お家で1人ヨガを続けていましたが、本格的に習いたいと思い、体験にいきました。

体験した店舗

カルド江坂店

カルド江坂店を選んだ理由

江坂駅直結で雨にも濡れず通うことができる立地が1番でした。また、体験無料キャンペーン(タオルとウェア付き手ぶらセット500円)をしていたことも体験に行った理由です。

周辺にある多数あるLAVAさんなどのヨガスタジオと比べて、会員となった場合の費用が安いこと(1、2割程度安い)、駅で頻繁にビラ配りしていたことも要因です。

予約方法

インターネットで体験内容を確認して、当日のクラスを予約したかったので、電話をしました。ヨガ前に食事をしないなどの注意点を聞き、質問にも親切に対応してくださりました。

持ち物

バスタオルとウェア、1リットルのお水と案内されました。私は手ぶらセット500円を支払いレンタルしました。マットは不用です。

アクセス

江坂駅直結のビル内にあります。地元の方であれば、まず迷うことはないです。土地勘のない方でも案内に沿ってあるけば大きな看板があるので、大丈夫だと思います。

店内について

入ってすぐに受付があり、靴を脱ぎます。スタジオは一つで、自由に使えるランニングマシンがありました。パーソナルトレーニングもしているようで、本当にトレーニングスペースがありました。

受付の対応

基本的に丁寧な対応でしたが、少し勧誘がありました。また、入会の際に強制加入の保険(数百円程度)の内容について、詳しい保険内容は分からないと言われたことは驚きました。

レッスンについて

室内の環境は一般的なホットヨガの温度、湿度で、ほぼ全ての方がヨガマットではなく、バスタオルをひいてヨガをしていました。

レッスン内容は50分、ストレッチ的なものが多く、立位のポーズは一つか二つと初心者向けで楽でした。
私が経験した多くのヨガクラスでは参加者のレベルに合わせて、上級レベルの案内がありましたが、今回のクラスではレベルアップへの誘導もなく、みんな同じ初心者のポーズにとどまっていました。初心者向けのレッスンだったからか、動きの少ない内容だったので、ヨガ未経験の人でも十分こなせる内容です。

固まっておしゃべりをする人はおらず、マナーは悪くないと思います。

インストラクターの対応

私がヨガ経験者であることを配慮してくださり、終了後にはもっとレベルの高いクラスもあると案内してくださりました。
スタジオ内でもおしゃべりをするようなメンバーさんもいらっしゃると正直なお話を聞くことができました。

生徒について

中年男性が1人であとは30後半以降の女性だったと思います。参加人数が少なく、広々とスタジオを使うことができました。ヨガ初心者な方が多かったと思います。

更衣室、シャワールームの待ち時間

更衣室、シャワーともに清潔感はありました。ただ、シャワー室に脱衣スペースがなく、外で脱いでシャワーに入り、裸でまた外に出るような仕組みです。
今回参加したクラスは人数が少なくシャワー待ちもありませんでした。

料金について

体験キャンペーンは時期によってことなりますが、今回はキャンペーン中で体験料が無料だったので、良かったと思います。体験2000円程度までなら許容範囲かとおもいました(スペシャルドリンク付き)。

体験当日の入会で、入会金無料ですが、数百円程度の強制加入の保険などがあります。入会後の休会は不可能で、一旦辞めて再入会になるとの案内でした。

体験予約はスムーズに取れた?

混雑していた印象はありません。会員になった場合も予約制ではなく30分前に受付で番号を取る制度だそうです。混雑して参加できないことはないそう。

ヨガの効果

楽なクラスで動きも比較的少ない内容でしたが、たくさん汗をかくことができました。身体の中からあたたまり、体に血液が流れたような感覚で、終了後もポカポカでした。

経験者の私からするともう少しハードな内容であれば、もう少し効果を感じられたようにおもいます。

カルド江坂店の総合評価

本格的にヨガを学びたい、ヨガと向き合いたいという方より、ヨガが初めてという初心者の方におすすめの教室です。ヨガスタジオというよりかは、趣味やダイエット目的の参加者、指導者が多い印象です。

バスタオルで行えるホットヨガなのでマットは入らず余計な出費がかからず、月会費も安いので、低予算でヨガを初めて習いたいという方にもオススメです。

清潔感や受付の対応には、大きな問題はありませんし、駅直結の立地なので、通いやすさも評価できるでしょう。

ヨガブームも追い風になり多くのヨガスタジオがあります。もちろん先生との相性もあるかとおもいますが、それぞれの目的にあったヨガスタジオを見つけられると良いですね。

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