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藤井寺でおすすめのヨガ教室ランキング

      2017/05/03

大阪の「藤井寺」でヨガを始めようと思っているみなさん!美容効果が高いことで最近ますます注目されているヨガが気になっているのではないでしょうか。より良い効果を得られるよう、オススメのスタジオをまとめました。参考にしてみてください。

1位 ホットヨガスタジオLAVA藤井寺店【口コミで人気のホットヨガ】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

関東でも人気のホットヨガスタジオLAVAが藤井寺駅前にあります。朝早めから夜遅くまで、たくさんのレッスンに参加できます。強度も軽いものからしっかり体を動かすものまで種類があるので、自分に合ったレッスンを選ぶことができます。初心者の方でも安心ですよ。

駅の目の前なので、仕事帰りなどにも通いやすくアクセス抜群です。しっかり汗を流して体の調子を整えましょう。

LAVA

ホットヨガの効果・メリット

2位 PLAY Yoga 【アットホームなホットヨガ】

ホットヨガを中心に行っていますが、通常のヨガ、マタニティヨガ、ハンモックヨガもありますので、色々なヨガをやってみたい方にはぴったりです。筋肉に働きかけながら引き締める、ダイエット目的のレッスンが多いです。

照明や内装が工夫された、おしゃれできれいな室内なので、楽しく過ごすことができます。少人数制なので初心者の方でも落ち着いてレッスンを受けられますよ。

3位 YOGA STUDIO Aria【ヨガとヒーリング】

強度と目的の異なるレッスンが受けられます。レッスンの曜日や時間帯も様々なので、自分の予定や体調に合わせて参加しやすいです。

ヒーリングも行われていますので、ヨガと組み合わせることでより一層癒し効果が高まります。リンパの流れが良くなり、体の内側から改善されることが期待できます。

4位 チューニングヨガ【低価格から始められるヨガ】

曜日によって複数の会場で開催されていますが、どれも自然光が入り込む明るいスタジオです。基本的に平日の午前中にレッスンが行われているので、主婦の方も参加しやすいです。

体験は無料で受けられるので、気になった方はすぐにでも行ってみることができますね。予約が不要なのも気軽に通えるポイントです。続けられるか不安な方でも、1回ごとの参加が可能なので安心です。

5位 コ・ス・パ藤井寺【営業時間が長いスタジオ】

初級を中心にレッスンを行っています。特にメンタル面を整えて集中力アップが期待できる、働く人や男性にオススメのヨガもあります。

様々な日程が用意されていますので、お仕事が終わるのが遅い方や、週末しか通えない方でも自分に合ったレッスンを選ぶことができるのが良いです。駅からすぐですが大型駐車場があるので、車の方でも便利です。

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