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本厚木でヨガをしたい人必見-口コミで人気の教室2選!

   

日本では今、8割の人が運動不足といわれています。日頃から運動しないと、体はもちろん心にも良くないですよね。でも、運動って疲れるしめんどくさくてちょっときつい…。そんな方はおしゃれなヨガなんていかがですか?自分の心と体の声に耳を傾ける、新しいスポーツです。今回は本厚木の人気のヨガ教室を口コミと一緒にご紹介します!

1位 ホットヨガ LAVA本厚木店|おすすめ

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

・本厚木駅より徒歩2分/女性専用
・安い料金から通い放題プラン有
・体験レッスン:1000円

LAVA本厚木店の口コミ

 35歳|総合評価5.0
どんな運動も続かなかったのですが、LAVA本厚木店に行ってホットヨガを頑張ってたら半年で約10キロ痩せました!もともと温泉とかサウナが好きです。どんどん脂肪を燃焼しているんだと思います。たまに食べすぎちゃっても翌日の食事セーブとホットヨガで体を動かすのでもう怖くないです。


29歳|総合評価5.0
前田敦子さんがホットヨガをしているときいて私もチャレンジ~☆慣れたら最高!汗をたくさん書くので肌の透明度が増してきた?!美肌になりました。自分の汗は最高の化粧水とききましたが本当ですね。冷え症もよくなりましたよ。


36歳|総合評価3.5
暑くてクラクラするし、気分が優れないときはすぐにスタジオから出たほうがいいです。私的にはヨガがホットである必要あるのかな?と。でも友人はどんどん肌もスタイルもきれいになっているので、ホットヨガが体質的に合う方が羨ましいです。


24歳|総合評価5.0
最初は慣れなかったけど、ちょっと無理して通ってみたら体に合ってきました。体が軽くなりました。他のヨガスタジオも行きましたが、個人的にはここのインストさんが一番優しいかな?大型スタジオだけどアシストしてくれますよ。


26歳|総合評価4.5
痩せもしないし、そこまで肌も変わらなかったけど、なんか体調よくなりました。体がだるいときがたまにありましたが、最近はそんなこともなく。よく眠れるようになったし翌日に疲れを持ち越さないのはいいですね。

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2位 ホットヨガのカルド本厚木店|安い料金でスタジオが広い

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→カルドの特徴・効果・料金など詳細について

・本厚木駅より徒歩1分/女性専用
・安い料金から通い放題プラン有
・体験レッスン:1480円

カルド本厚木店の口コミ

28歳|総合評価5.0
朝から夜まで多彩なプログラム!という感じで好きです。仕事が時間や日にちが不定期なので急な空き時間ができても、いつでも通えて嬉しいです。仕事の合間にいっても頭のリフレッシュになりますね。風邪をひかなくなりました。


33歳|総合評価5.0
ストレス解消になります。仕事帰りに通っていますが、頭も体もリセットして家に帰ることができます。ホットスタジオは何か所か見学しましたがここが一番きれいなスタジオかなと思います。


45歳|総合評価5.0
駅から近いし通いやすいです。汗がポタポタと落ちるたびに、デトックスできてるな!と実感できますのでやりがいがあります!いろんなヨガの種類があるのもいいですね!ヨガデビューしたばかりなのでいろいろ試したいです。


40歳|総合評価4.5
週3くらいで通っていたらクリームを塗っても治らなかった冬場の乾燥肌が改善されました!私はホットスタジオが苦手なので「ゆるホット」に通っています。常温ヨガだと寒いときがあるので、ゆるホットくらいが快適です。


26歳|総合評価3.0
プログラムや設備はいいのですが、大型スタジオなので一度にレッスンする人数が多いのが苦手です。当たり前ですが、少人数制のように先生がひとりひとりに目が届かないので結局周りの人の真似をしているだけになります。

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3位 ヨガスタジオ アルモニ|厚木駅南口より徒歩2分

ヨガ初心者さんが多く通うスタジオです。また、幅広い年齢層の方、男性も通っています。ヨガマットのレンタルも有るので、気軽にヨガデビューできますよ。
ハタヨガからベビーヨガまでとプログラムは豊富。特に興味深いのは月に2回開催されるお寺ヨガ。いい「気」をたくさんたくわえられそうでしょ?

4位 本厚木ヨガ教室ラムジュラー|少人数制・アットホーム

お子様連れのママさんのために、保育士が在籍。また、男性インストラクターも2名在籍しているので男性でヨガをやりたい人にもおすすめ。おかげで、誰でも通いやすいと大評判のヨガスタジオです。
ヨガ以外にも瞑想のレッスンクラスがあります。体は動かしたくないけど、心を休めたい日は瞑想クラスもいいですね。ヨガも丁寧でポーズの上達を目指す方におすすめです。

5位 マイソール厚木|ヨガを学びたい方におすすめ

レッスンプログラムはアシュタンガヨガと陰ヨガの2種類のみと少なめ。しかし、個別指導を受けることにより、自分にあったレベルからヨガを学ぶことができます。
自分一人でヨガを行えるようになれば、スタジオに通わずともお家ヨガで十分満足できますね。ヨガ以外にもヒーリングトリートメント(女性専用です)と、まんだらの塗り絵レッスンもありますよ。

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