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【池袋ヨガ】口コミでおすすめのヨガ教室!LAVA・カルド・ピラティススタイル

      2017/01/20

新宿に次ぐ世界第二のターミナルである池袋には、たくさんのお店や会社がある活気のある街池袋。ヨガスタジオも競争するかのようにどのスタジオも頑張っています。そんな池袋にはどんなスタジオがあるのか?まとめてみたので参考になさってくださいね。

1. ホットヨガスタジオLAVA池袋東口・西口店【口コミで人気】

LAVA
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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

lava

【体験談】LAVA池袋店の口コミ

33歳|総合評価5.0
私は痩せ型なので痩せる目的でLAVAに行きだしたのではありませんが、それでも色々なレッスンを受けてるうちに体型が引き締まりました。
痩せてても引き締まるんで太ってる人がいったらもっと効果があると思います。


27歳|総合評価4.0
池袋には東口と西口にありますが私が行ってるのは東口店の方です。
普通のヨガではほとんど汗をかかない私ですが、ホットヨガだと流れるほど大量の汗をかきます!
運動量は同じでもホットヨガの方が汗をかく分、やっぱりダイエットにもなります。
しかし、ホットヨガは着替えをもっていくのがちょっと面倒です。


52歳|総合評価5.0
50代に始めたヨガですが、まさに究極のアンチエイジングになっていると思います。いろんなことに自信がなくなって着飾るよりもヨガで自分の中心からブレない美しさを手に入れられた気がします。


28歳|総合評価3.0
女性に人気のヨガスタジオなので、洗顔や化粧水などが置いてあると勝手に思って体験に行ったらありませんでした。レッスンはとても良かったですが。できればそういうアメニティ系のサービスを充実させてほしい。


30歳|総合評価5.0
LAVAに通っているうちにインストラクターになりたい!という思いが強くなりました。いままで夢中になれるものがなかったけれどヨガは週3で通っています。お手本になる先生が多いのでとてもやりがいがあります。

→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

 

2. ホットヨガスタジオ カルド池袋店【池袋最安値/男性可】

カルド
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→カルドの特徴・効果・料金など詳細について

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カルド池袋の口コミ

34歳|総合評価5.0
体験レッスンに行ってきましたが、インストラクターがとてもわかりやすい説明をしてくれて感じもよかったです。
初めてのヨガで運動不足で太ってる私でもついていける内容だと思ったので、その日の内に入会しました。


24歳|総合評価4.0
カルドの床はフワフワで柔らかいのでマットを持っていかなくても、タオルをひくだけで出来るので荷物にならなくていいです。
一々マットを持参しないといけない教室だと大変そうなので。


45歳|総合評価5.0
・スタジオが新しくて快適です。いままではちょっと歩いただけで、疲れてしまうくらいの体力のなさで年齢よりも劣化してきてるな~と自分でも危機感を感じていましたがカルドでヨガ始めて半年。エレベーターに乗らずに階段もスイスイです。


29歳|総合評価5.0
とにかく運動が苦手でビギナーコースから始めました。ダウンドッグというポーズがなかなかうまく出来なかったのですが、先日インストラクターにほめてもらえました!なんとなくつかめてきたかな?


25歳|総合評価3.5
先生はたいしたヨガについて詳しいとは思えない人が多い。でもスタジオは池袋にしては広いしインストラクターさんも態度は親切で丁寧。なにより料金がお得だから通い続けるつもりだけど、ヨガを極めたいとという人にはこの教室では無理でしょう。よって評価は3.5ってとこかな。

→カルドの特徴・効果・料金など詳細について


3. ピラティススタイル池袋店【人気のピラティス教室/男性可】

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→ピラティススタイルの特徴・効果・料金について

ピラティススタイル池袋店の口コミ

29歳|総合評価4.5
綺麗なボディラインになれるのはヨガよりピラティスだと聞いて、ピラティススタイルに入会しました。
入会する前に体を横から撮った写真撮ってたんですが、ここに4ヶ月ほと通ってから再度撮ったら、猫背が矯正されて姿勢が良くなっていたので嬉しいです!
外見的な美しさを求めるならヨガよりピラティスがおすすめです。


28歳|総合評価3.0
個人レッスンにとても力を入れているのはわかるし、実際にやってみて良かったのですがいざグループレッスンに戻ろうとすると予約の枠が少なくて希望の時間に受けられなかった。もっとレッスン数を増やしてもらいたい。


40歳|総合評価4.0
いま一番勢いのあるピラティス教室がこのピラティススタイルです。
ヨガ教室でもピラティスのレッスンを行ってる所も多いですが、本格的にやりたいなら専門のスタジオにいくべきだと思って入会しました。
池袋スタジオは1日に4回のグループレッスンをやっていて、先生は全員女性でいい人ばかりですよ。


34歳|総合評価4.5
男性ですが普段の筋トレではどうにも緊張が強くて効果が停滞してきたので、ピラティスというアプローチを選んでみたが正解でした。おかげで腹筋・体幹がまえよりずっと鍛えられました。


22歳|総合評価5.0
ピラティスマシンを使ったレッスンの体験をしてみました。今まで自分ではうまく動かせなかった部分の筋肉を使えて、感覚も味わったことのないものを得られました。個人指導なのでわからないこともじっくり教えてもらえてよかったです。


50歳|総合評価4.5
続けられるかわからなかったのでグループレッスンで通っています。わりと安い値段なので抵抗なく続けられるし、仲良くなれた人もいたのでグループレッスンもおすすめです。

→ピラティススタイルの特徴・効果・料金について


4. ドゥミ ルネサンス池袋東口店|常温ヨガ・ピラティス・ダンス等

ドゥミ ルネサンス

ドゥミ ルネサンスの特徴・効果・料金について

ドゥミ ルネサンスは、ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、ダンス、パーソナルトレーニングと多彩なプログラムがある女性専用のヨガ・フィットネススタジオです。
フレンドリーだけどとても意識の高いインストラクターが安心できる指導をしてくれて、ヨガのみならず、骨格を整えるクラスやダンスなど静と動がまざった内容になっています。
体の中から綺麗に生まれ変わりたいという方におすすめで、全てのプログラムに共通することは「女性がきれいになれる」ことをコンセプトにしています。
1つの教室で様々なレッスンが行えるので飽き性の人でも長く継続できる教室です。

ドゥミ ルネサンスのの特徴・効果・料金について


5. スタジオ・ヨギー池袋店|都内大手ヨガ教室

池袋駅東口から徒歩1分の場所にあるヨガ、ピラティス、骨盤調整のレッスンを受けれる常温ヨガ専門スタジオです。入会金・年会費無料なので気楽に始められて単発レッスンのドロップインから、定期的に通える月会費プランがあります。
生徒数が多い大きなスタジオなので、アットホームな教室が苦手という人には最適です。


6. ホットヨガスタジオ・ラサ池袋店|レッスン数池袋最大級

週に60本以上も豊富なクラスがある回数券制のホットヨガスタジオ。レッスンの種類はベーシックヨガ、ストレッチ&ヨガ、骨盤エクササイズ、アロマヨガなどがあり、荷物になるマットやタオルは毎回無料でレンタル可能なので手軽に通うことができます

本気で身体を変えたい。そんな時にはラサが良いみたいです。ホットヨガだけでもかなりのデトックス効果があることは良く知られてますが、根本から変えるためには酵素ドリンクを使用したファスティングが最強です。

7. ホットヨガスタジオ オー池袋店|手ぶらセット無料レンタル

トータルでバランスを整えてくれるホットヨガのベーシックコース、体のコリをとってリラックスさせてくれるリラックスコース、肩コリ、骨盤矯正、産後ケア、ダイエット目的の脂肪燃焼コースなど、そのひとのニーズにあわせた選べるコースは体の悩みを改善してくれます。

まとめ:池袋でおすすめのヨガ・ピラティス教室ベスト3

1:ホットヨガ LAVA池袋店

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→LAVAの特徴・効果・料金など

2:ホットヨガ カルド池袋店

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→カルドの特徴・効果・料金など

3:ピラティススタイル池袋店

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→ピラティススタイルの特徴・効果・料金など

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