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川西能勢口のヨガ教室-口コミで人気の教室ベスト2!LAVA等

      2016/12/18

1. ホットヨガ LAVA川西能勢口・川西能勢口駅前店【おすすめ】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

※LAVAは川西能勢口に2店舗有
■LAVA川西能勢口店
女性専用/川西能勢口駅より徒歩4分

■LAVA川西能勢口駅前店
男性可/川西能勢口駅より徒歩1分

LAVA川西能勢口店の口コミ

 27歳|総合評価5.0
なぜか川西能勢口にはLAVAが2店舗あるんですが、こちらの店舗は女性専用なのでこちらに入会しました。汗をかくからノーメイクでやってるので男性にすっぴん姿を見られたくないので・・(笑)


33歳|総合評価5.0
ダイエットの基本はいかにして3日坊主にならないかなので、続けてればどんな運動でも痩せると思います。ただその継続が難しいんですよね・・。 でもおしゃれなLAVAのホットヨガならずっと出来そうです。


40歳|総合評価3.5
気に入った先生がいてでも異動が多いのかすぐいなくなってしまう。
次に新しく来た新人インストラクターにお金払うの抵抗がある。

LAVA川西能勢口駅前店の口コミ

28歳|総合評価5.0
仕事で1日してると脚がむくんでくるので毎日夜にマッサージをしていましたが、ホットヨガを始めてからむくまなくなりました。


28歳|総合評価4.0
男性でもホットヨガをやってみたいと思っていたので、男性OKのLAVA駅前店に入りました。それでも9割方女性なので肩身が狭く隅の方でやってますw


30歳|総合評価5.0
ヨガをやってると体が強くって健康的になれるので体が疲れにくくなりました。


35歳|総合評価4.5
現代人は塩分を取りすぎているので顔や脚のむくみ、体を壊す原因になりますが、ホットヨガで汗をかくと余分な塩分を体内から排出できます。

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2. ピラティススタイル川西能勢口店【東京で人気のピラティス教室】

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→ピラティススタイルの特徴・効果・料金など詳細について

男性可/川西能勢口駅より徒歩4分
兵庫県川西市中央町7-2 6階

ピラティススタイル川西能勢口店の口コミ

 39歳|総合評価5.0
ピラティスは医学的にも評価されてるドイツで考案されたエクササイズとのことです。体験レッスンを受けた時の先生のウエストが折れそうな位スリムだったので、ピラティスやったらこんなに細くなれるんだと思って入りました。


31歳|総合評価4.5
私の太くなった脚は有酸素運動をして体重がダウンしても細くならなかったんですが、ここの教室で脚の筋肉を使うエクササイズを繰り返しやってたら随分細くなれました。


26歳|総合評価5.0
仰向けに寝て両脚をピンと伸ばしたり膝を曲げたりする運動で、長年ぽこんとでてた下腹が引っ込みました。


29歳|総合評価3.0
スタジオは綺麗だけどレッスン内容が病院のリハビリみたいで地味。ほとんどリハビリ。


36歳|総合評価5.0
体が綺麗になるのはもちろん、ピラティスでは顔の筋力も鍛えられるのでほうれい線やたるみにも効いて顔が若返りました。顔の筋肉も鍛えないと老化が早まるそうです。


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