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高円寺のヨガ教室おすすめ!

      2018/11/19

高円寺は中央線の中でも人気の街で、昭和から演劇の街として知られており、今でも幅広い年齢層のカルチャーに詳しい人々から熱い支持を集めています。劇団が数多ある他には、おしゃれなショップやカフェもあるので、街歩きも楽しいですよ!
今回はその高円寺エリアから、おすすめのヨガ教室をご紹介したいと思います。

1. ホットヨガスタジオLAVA 高円寺店

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LAVAは言わずと知れたホットヨガ最大手の教室で、行ったことは無くても、名前を聞いた事がある人も多いと思います。

LAVAのホットヨガは体を柔らかくして1レッスンで大量の汗をかけるので、運動不測の人やむくみがちな人、肌荒れや便秘が気になる人のお悩みを解決できること請け合い!お腹引き締めや骨盤矯正などLAVAならではの、豊富なヨガメニューも楽しめますよ。

二店舗利用できるプランの会員費は12,315円、全店フルタイムで利用できるプランは15,093円です。

高円寺店は、JR高円寺駅北口から歩いて2分と通うのに便利な距離にあります。平日は夜10時まで営業を行っているので、お仕事帰りに汗を流してスッキリ変えられますよ。

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LAVA

ホットヨガの効果・メリット


2. ホットヨガのカルド 高円寺店

カルド

◆全国に60店舗展開 
◆ダイエット・美容効果
◆驚きの業界最安値  
◆豪華な大型スタジオ

カルドは業界大手のホットヨガスタジオで、料金がリーズナブルな上、大きなスタジオで広々とした空間でレッスンが受けられます。

収容人数は50人以上入るスタジオが多いので、ほんとにこの料金でこんな贅沢な空間でヨガができるなんてと感動します。

レッスンは事前予約不要で、好きな時に行って自由にレッスンが受けられる手軽さも人気。

カルドのスタジオ内は、空気を清潔に保つ特殊なスチームを採用しているので、暑いのが苦手な人でも心地よい環境でホットヨガを行えます。

またヨガの他にフィットネスジムもあるので、ヨガに通いながら筋力トレーニングや加圧トレーニングまで行えます。

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カルド

3. ピラティススタイル 高円寺店

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こちらのピラティススタイルは日本最大のピラティス教室で、自宅ではできない専用マシンを使ってのピラティスが受けられます。

ピラティスは、女性に人気のエクササイズで、綺麗な姿勢やくびれの体になれて、ヨガのようにメンタルにもとてもいい運動です。

アクセスは高円寺駅北口から徒歩1分です。

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4. AGNIYOGA 高円寺店

こちらはAGNIYOGA高円寺店は2014年オープンし、店内は広々と明るくリッチな内装の常温ヨガ教室です。アグニはサンスクリット語で浄化という意味です。
床暖房などの設備も充実しており、利用者が快適に過ごせる工夫がなされていますよ。

営業時間は朝10時から夜10時まで、通い放題のフリープランは月額12,963円、お得な学生割引も用意されていますよ。別途入会金5,000円が必要です。アクセスも高円寺駅から歩いて3分と好立地。

5. Organic salon

丸の内線の新高円寺駅を出てすぐの場所にあるヨガサロンです。メニューはベーシックなハタヨガから、より運動量の多いパワーヨガ、イシュタヨガ、癒されて深くリラックスできるオーガニックアロマヨガ、親子で楽しめるプランなど、たくさん用意されています。

窓の大きい開放的な空間で、ヨガをすれば老廃物と一緒に日頃のうっぷんやストレスも流れていってしまいそうです。フリーパスの通い放題プランは、12,000円、入会金は2,000円とリーズナブル。月4回、月8回のコースもあり、ライフスタイルに合わせて通えますよ。

6. Natura Glam

高円寺駅からたった1分の場所にあるヨガスタジオで、週一回の月額会員費は4,800円で利用でき、会員になれば三軒茶屋、祐天寺、中目黒、下北沢、戸越銀座の全店が利用可能なんです。

さらにこちらはリーズナブルにヨガが出来るだけでなく、指導してくれるインストラクターがパフォーマンスを充実させるために、レッスンを受ける人数を少人数に抑えることでセミパーソナルのように充実させられますよ。

7. シヴァーナンダ

本場インドのヨガ哲学を、初心者にも分かりやすく伝えてくれるスタジオです。サンスクリット語の講座や、本格的な瞑想、アーユルヴェーダなどあらゆるインドの思想に触れることができるので、ヨガが好きな人や中級者、上級者におすすめですよ。

月額費は9,720円、入会金は5,400円と続けやすい値段設定です。平日は朝6時から営業しているので、朝の出勤前にヨガレッスンを受けてスッキリできます。体験レッスンは540円でお試しできるのも嬉しい。

8. ヨガまるスタジオ

JR高円寺駅から歩いて6分の場所にある、ほっこりと落ち着けるヨガスタジオです。ヨガスペースはあまり広くないかもしれませんが、掃除が隅々まで行き届いていて、余計な物が置かれてないのでリラックスしてヨガレッスンに取り組めます。

ベビークラスもあるので、お子様連れももちろんOK。産後ダイエットやホルモンバランスの乱れによる情緒の乱れを安定させられます。
入会金は不要で、月4回のプランで7,200円というプチプラで利用できます。

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