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水戸でおすすめヨガ教室5選!【茨城】

      2017/05/03

茨城、水戸周辺にお住いの皆さまで、ヨガ教室やヨガスタジオをお探しの方のために、ヨガのレッスンを受けられる教室スタジオを口コミや人気順でランキングにしてみました!ご希望のヨガができるところがないか、確認してみましょう!

1位 ホットヨガ LAVA水戸エクセル店【口コミで人気】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

LAVA水戸エクセル店の口コミ

45歳|総合評価5.0
水戸駅から直結で行けて、駐車場も無料で車でも行けるので通うのに便利です。
スタッフやインストラクターさんがていねいで優しいので通いやすい雰囲気です。運動が苦手な人でも運動した感じを得られて、汗もたくさんかけるのでおすすめですね。


28歳|総合評価5.0
レッスン中も水を飲むタイミングなども指示してくれるので助かります。レッスンの疲労感はあまりなく、リフレッシュ感とむくみや肩こりの改善があってうれしい限りです。


39歳|総合評価4.0
ここはホットヨガなので、とにかく汗をかくので着ていくものを結構選びますね。Tシャツやショートパンツでも厚みがって吸水しやすいものはダメ、通気性の高いものが必要です。専用のヨガウェアを買ったらで余計な出費がかかりました。


25歳|総合評価4.5
レッスン中の照明は暗めになっていますし、自分とヨガに集中できるのはいいです。ヨガのポーズをしっかり覚えてきたら、いろんなコースにチャレンジしてみたいなって思います。

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ホットヨガの効果・メリット

2位 studio YO・GA【ホットヨガ】

ヨガ指導において高度な技術を持っている、その自負をもつスタッフたちが運営する、studio YO・GA。ヨガ経験がなかったり、運動が得意ではない方にも、丁寧な指導をしてくれるようです。主にこちらではホットヨガのプログラムがほとんどですので、たくさんの汗を流し、きれいに健康になりたい方、ホットヨガを楽しみたい方向けですね。

でも、ホットヨガでない、通常のヨガプログラムもあって、骨盤ビューティーヨガ、スローフローヨガなどのレッスンを受けることができます。また、ヨガではありませんがハーブ蒸しのリラクゼーションも受けることができるプログラムもありますので、ストレスの解消をされたい方はいかがでしょうか。

3位 シャンティプルナ【アシュタンガヨガ】

こちらのヨガティーチャー宇都宮優子さんは、日本でもアシュタンガヨガの指導者として有名なケン・ハマクラ氏に師事した経験を持ちます。茨城唯一のIYC認定スタジオでもあり、多くのヨガティーチャー・リーダーを輩出しています。
高みを目指してヨガの研鑽を積みたい方も、ヨガ未経験の方もこちらで本格的なレッスンを受けることができます。

4回券が10800円(2700円、税込み)となっています。ハイレベルなヨガティーチャーから指導を受けられることを考えれば、それほどの価格ではないですね。ちなみに入会費や年会費はかからないので初期費用がなく、チケットは4か月間有効ですので自分の好きなペースで通えます。アシュタンガヨガ、マイソールクラスはもちろん、ハタヨガやメディテーションヨガなどもあって幅広く学べそうですね。

4位 Yoga Studio ayus【リストラティブヨガ】

こちらのジオアーユスのヨガ教室はつくばにありますが、オススメなので紹介してみたいと思います。レッスンは非常に多彩です。リストラティブヨガでは、プロップス(ヨガの補助具)を多用しながら、自分だけではとることができない体勢をとっていくことで、通常では得られない深いリラクゼーション効果を得ることができます。

また、花粉症やアレルギーにも効果的なアロマヨガや、ポーズを流れる動きの中でつないでいくヴィヤンサヨガのレッスンも受けられます。マタニティヨガやキッズヨガなど母子で楽しめるヨガも充実しています。月謝制の料金は月4回で8000円(2000円/回)がもっともお安くなっていますが、チケットの料金コースもありますので通いたい頻度に合わせて選ぶことができるのも魅力ですね。

5位 ヨガカフェソラ【気軽にヨガ】

yogaを気軽に楽しんでほしい、そんなコンセプトのヨガカフェソラ。
カフェでお茶をするようにヨガを楽しむ…素敵ですよね。はっぴーヨガ、よるヨガ、陰よが(ヨガ)、アロマヨガ、マタニティヨガなど多くのレッスンがあります。sun studioとmoon studioの2つのヨガスタジオがありますので、通いやすいほうを選べるのが便利ですね。

お寺でヨガをやったりと、イベントに対してもアクティブなヨガスタジオですので、ぜひご確認ください。

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