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【LAVA】武蔵小金井駅周辺のおすすめヨガ教室!【口コミ】

      2017/05/03

1位:ホットヨガ LAVA武蔵小金井店【おすすめ】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

体験レッスン料:1000円
女性専用/武蔵小金井駅南口より徒歩2分
東京都小金井市本町6-14-45 4F

LAVA武蔵小金井店の口コミ

45歳|総合評価5.0
イトーヨーカドー近くの小金井街道沿いのビル4Fにスタジオがあります。
南口から歩いて2分くらいでしょうか。
レッスン時間は60分が標準ですが、最初から長くやるとバテそうだったので、ショートコースの40分から始めました。慣れてくると40分なんて一瞬で終わるので今は標準コースでばりばりやってます。


38歳|総合評価4.5
武蔵小金井ってヨガ教室少ないので、通うならやっぱ大手のここの教室しかないと思って入りました。痩せたいと思って入りましたが、それ以上に生活のストレスが解消されてスカッとします。


29歳|総合評価5.0
ホットヨガって20代、30代の人ばかりだと思っていたら、40代の人もけっこうな割り合いでいます。体力ない私は始めてから少しの間、軽い筋肉痛になってましたが、一ヶ月位経った頃から急に慣れてきました。その頃に体が引き締まってきたのでヨガ用の体に適応したんだと思いますw


27歳|総合評価3.5
水素水とか売ってるけど絶対効果ないと思う。ただの水でしょあれ。
LAVAのレッスンはいいけど怪しげな物を売るのは止めてほしい。


35歳|総合評価5.0
毎年冬になると体が乾燥して赤切れになってる箇所もありましたが、LAVAに行くようになって肌がツルツル・モチモチになってから綺麗になりました!
運動して汗をかくと美肌効果があるんですね。

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ホットヨガの効果・メリット

2位:ジェクサー・リフレッシュスタジオ sopra セレオ武蔵小金井店【ハンモック】

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女性専用のスタジオのレッスンを受けられる施設で、ホットヨガを中心にピラティスやフラダンスのプログラムも用意されています。

話題のハンモックを使ったヨガもあるので、色々なプログラムを楽しみながら行えます。

3位:東急スポーツオアシス 武蔵小金井店【フィットネスジム】

東急スポーツオアシスはフィットネスジムですが、スタジオプログラムの中でヨガのレッスンも行っています。

ヨガにしか興味ない人にはおすすめできませんが、ジムと併用しながらヨガもやってみたいという方にはおすすめの施設です。

武蔵小金井ヨガ教室まとめ

武蔵小金井にはヨガ教室が少ないので、かなり限られています。
毎日ヨガのレッスンをやっていてプログラムが豊富な教室は、1位のホットヨガスタジオLAVAと、2位のジェクサー・リフレッシュスタジオ sopraだけです。

特に1位のLAVAはテレビCMでも放送されていておすすめなので、ぜひ興味ある方は体験レッスンから受けてみてください↓

→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

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