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武蔵小杉のヨガスタジオおすすめ5選!LAVA・ララアーシャなど

      2017/05/03

武蔵小杉といえば、再開発で新しい駅やマンションの建設がすすんでいる地です。渋谷からは最速13分、横浜へは最速14分というアクセスの良さも人気の秘密。そして、実は…極上のヨガを味わえる街でもあるのです!ヨガはきれいになれるだけでなく、心の健康管理にも役立つスポーツ。
今回は武蔵小杉周辺のヨガ教室を厳選してご紹介します!

1、ホットヨガスタジオLAVA武蔵小杉店(口コミで人気)

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ホットヨガの効果・メリット

2、溶岩ホットヨガスタジオ ララアーシャ(溶岩ホットヨガ)

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リラクゼーション系からパワー系まではもちろん、ビューティークラスもそろっていますよ!女性が一番気になる、骨盤調整、美脚ヨガ、アンチエイジングなど。美しさを磨きたい方はまずララアーシャへ!

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3、YOGA studio OJAS(ヨガ・骨盤調整・ピラティス)

ヨガプログラムのレッスンはかなり豊富な43種類!ハタヨガだけでも、基礎クラスからハタヨガベースのストレッチまで5種類のクラスがあります。

フェイスヨガのクラスもあるので、表情筋を鍛えることもできますね。表情筋は意識して使わないと鍛えられないので女性には特におすすめ。平日夜(17時以降のクラス)は月額8000円で通い放題です。たくさん通ってリフレッシュしたい方におすすめのヨガスタジオです。

4、am-yoga(朝ヨガからアロマヨガ)

毎週水曜と土曜に開講されるヨガスタジオ。水曜クラスは女性限定のアロマヨガ。香りに癒されながらのヨガは格別。心にも体にも極上の癒しを与えることができます。

土曜日の朝ヨガは7時20分から。土曜の朝はゆっくり二度寝もいいけれど、早起きして新鮮な空気をたくさん体に取り込みましょう。土曜クラスはカップルでの参加もOKです。マットレンタル代込みで1500円とはお得。
ヨガデートのあとにブランチを食べながらのんびりした時間を過ごすのもいいですね。

5、BLOOMIN(ローホットヨガ)

個々にあったヨガレッスンで心も体ものびのびリラックスできます。気持ちの良い床暖房でスタジオ内は常に28度~30度、湿度は50%~55%に設定されています。体温が1度上がるだけで、なんと免役は5倍もアップするそう!体を気持ちよく温めてくれるヨガスタジオです。

ビューティーサロンもあるので、自分に合った施術を受けることも可能!マンツーマンレッスンを行ってくれるプライベートワークアクトも人気です。

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