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長崎県のヨガ&ホットヨガ教室15選!【口コミで人気】

      2018/11/19

長崎県の人気ヨガ教室15選をご紹介します。長崎でヨガを始めたい方は参考にして下さい。

1. ホットヨガスタジオLAVA イオンタウン長与店|口コミで人気

LAVA◆全国400店舗で日本最大
◆ダイエット・美肌効果
◆約20種類のプログラム
◆全店舗が駅近で便利

ホットヨガとは、高温・多湿のスタジオで、汗をかきながら行うヨガの事。大量に発汗することで体の伸びが深まり、爽快感が得られるのが特徴です。

エクササイズとしてだけではなく、内面にアプローチしたプログラムが充実しており、運動不足の解消を兼ねて心の疲れをリセットできると、口コミで人気の教室です。

レッスンが行われるスタジオはもちろん、シャワーブースやロッカールームもとても清潔に管理されているので、レッスン前後も快適に
過ごせます。
駐車場完備で通いやすいのも嬉しいポイントです。

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LAVA
入会金 5,000円(体験当日入会で無料)
料金 月4回:8,300円~、通い放題:9,300円~/月
体験レッスン 1000円
男性利用  可
アクセス 長崎本線高田駅 徒歩10分
西彼杵郡長与町北陽台1-2-1 イオンタウン長与1F
ホームページ ホットヨガスタジオLAVA
 

2. ホットヨガ・ロウリュスタジオ LUONTO(ルウォント)長崎ハマクロス店|体を芯から温めたい人に

ロウリュとは、フィンランド式の蒸気浴のことで、 LUONTOは、このロウリュを導入した新感覚のホットヨガスタジオです。
芯から温まるので、冷えや血行不良に悩む人におすすめです。

入会金:4,320円
事務登録料:3,240円
料金:通い放題:11,880円/月、4回:7,560円/月、ビジター:3,500円
体験レッスン: 60分1,000円~
男性利用: 女性専用(男性不可)
アクセス: 観光通り駅から徒歩3分
長崎市浜町4-11 3F
ホームページ: http://ib-luonto.com/location/hamacross.html

3. Kuu|空中ヨガができるお洒落なスタジオ

長崎ケーブルメディアにて放送中の番組「お家ヨガ」。
Kuuのスタジオはなんと、その撮影場所となっている事でも知られています。
お洒落なスタジオで、癒しのひと時を過ごせます。

料金:通い放題:16,000円~/月、4回:12,000円/月、ビジター:3,800円
体験レッスン: 無(1回料金)
男性利用: 可
アクセス: 長崎市万屋町2-21 プラザL 1F
ホームページ: http://n-kuu.com/

4. ヨガスペース SURYA(スーリャ)|大人女子のためのこだわりのホットヨガスタジオ

お洒落なスタジオで開催されるレッスン、はフィンランド伝統サウナ「ロウリュウ」を用いたホットヨガ。
少人数制なので、ひとりひとり丁寧に見てもらうことができます。
出張ヨガも開催されているので、忙しい人におすすめです。

入会金: 5,000円(体験当日入会の場合3,000円)
料金: 通い放題:10,800円、ビジター:3,500円、3回チケット:7,350円(1カ月有効)
体験レッスン: 1,080円
男性利用: 女性専用(男性不可)
アクセス:長崎市矢上町20-6グローバル矢上101
ホームページ: http://yogaspace-surya.com/

5. 長崎新聞カルチャーセンター|一流講師のレッスンがリーズナブルに受けられる

長崎新聞カルチャーセンターでは、常時複数のヨガ講座が開催されています。
講師の質の高さはカルチャーセンターならでは。
権威ある各協会の認定講師によるレッスンを、リーズナブルに受けることができます。

料金: 10,380円~/3か月(講座により変動)
アクセス:  長崎市茂里町3-1
ホームページ: https://www.nagasaki-np.co.jp/business/culture-books/culture-center/culture-course/

6. やさしいヨガ@KTN西日本新聞文化サークル|幅広い年齢層に人気

やさしいレッスン内容で、年齢性別問わず初心者でも無理なく始める事が出来ます。
レッスンは木曜日と金曜日の午前中に行っていて、月4回で4590円とリーズナブルです。

料金: 週1回:4,590円/月
アクセス: 長崎市川口町13-1 3
ホームページ: http://www.ktn.co.jp/culture/culture_category/健康・スポーツ/

7. LOTUS BLOOM YOGA (ロータスブルームヨガ)スタジオ|プライベート感覚を重視するスタジオ

インストラクター歴28年という大ベテランの講師による、丁寧な指導が人気の教室です。
年齢や性別、体形を問わず、その人が心地よいと感じるプログラムづくりにに注力しているスタジオです。

料金: 1回:2,000円、3回チケット:5,500円、プライベートクラス1クラス:5,000円
体験レッスン:  なし
男性利用: 可 (プライベートレッスンは不可)
アクセス: 西彼杵郡時津町浦郷272-3 2F
ホームページ: http://lotusbloomyoga.jp/

8. Litsea Yoga Studio|呼吸を大切にしたレッスン

「ハタヨガ」は、ヨガの中でも特に呼吸を重視したヨガ。
この「ハタヨガ」や、「アロマヨガ」など、丁寧な呼吸がもたらす効果に着目したレッスンで、十分な癒しが期待できるスタジオです。

料金: 通い放題:10,000~/月、4回チケット:8,000円(2か月間有効)、ドロップイン:2,500円
体験レッスン:  1,500円
アクセス: 長崎市新大工町1-1 エスティビル5F
ホームページ: http://www.litsea-yoga.com/

9. あくあまりん|エステ感覚で受けられるレッスン

フェイシャル効果を狙ったレッスンが女性に人気の教室です。
顔が若えった気がする、肌ツヤが良くなった、など美容効果が期待できるレッスンが受けられます。

料金: 月4回:5,000円~/月
体験レッスン:  1,000円(個人指導は2,000円)
アクセス: 長崎市田中町1018-2
ホームページ:http://aqm-ngsk.jp/

10. ピラティス&ヨガスタジオ リアン長崎時津店|質の高い個別指導が受けられる

リアンは九州で複数の店舗を運営しているピラティス&ヨガのスタジオ。
スタジオ公認団体ライセンスを取得したインストラクター陣が、プライベートな空間で丁寧に指導します。

入会金: 体験レッスン後に案内有り
料金: 体験レッスン後に案内有り
体験レッスン:  500円(体験当日入会で体験料キャッシュバック)
男性利用: 可
アクセス: 西彼杵郡時津町左底郷1832-1
ミスターマックス時津ショッピングセンター2F
ホームページ: https://www.lien-lien.jp/studiolist2/togitsu/

11.  縁yoga|人とのつながりを大切にするスタジオ

慣れない生活から体調を崩してしまったことがあり、ヨガを通して心身を整えることができた・・という自身の経験から、今度は自身がヨガを広める側になりたいと、代表が2018年8月にオープンした教室。
「縁」というスタジオ名の通り、人との縁を大切にしたいという代表の思いが溢れた教室です。

料金: 4回チケット:7,000円(6ヶ月間有効)、10回チケット:15,000円(6ヶ月間有効)、ドロップイン: 2,000円
アクセス: JR長崎駅 徒歩5分
長崎市中町5-18堤ビル202
男性利用:可(一部クラス)
ホームページ: https://www.en-yoga-2018.com/

12. スパプレジール|岩盤浴の中で行うホットエクササイズ

プレジールのスタジオに導入されている岩盤には遠赤外線効果があり、体の芯をしっかり温めながらレッスンを受けることができます。
レッスンフリー会員は会員価格でエステ利用ができるので、岩盤浴・ホットヨガ・マッサージと、トータルで効率よくケアできます。

料金: 通い放題:10,800円~/月
体験レッスン: 1,000円
男性利用:女性専用(男性不可)
アクセス: 長崎市川口町13-1 長崎西洋館2F
ホームページ: http://spaplaisir.net/

13. スポーツクラブ ルネサンス 長崎ココウォーク |充実の設備が魅力

ルネサンスのヨガは、40分のやさしいレッスンから、60分間ダイナミックに体を動かし続けるものまであり、幅広いレベルに対応しています。
サウナやプールなど、設備が充実している点がスポーツジムならではのメリット。
レッスン前後に利用することで、ヨガとの相乗効果が得られます。

入会金: 3,240円
会員証発行事務手数料:5,400円
料金: 通い放題:7,560円~/月、4回:7,020円/月
体験レッスン: 2,160円/120分
男性利用: 可
アクセス: 長崎市茂里町1番55号ココウォーク内4F
ホームページ: https://www.s-re.jp/nagasaki-cocowalk/

14. キリエ Kyrie |エステサロンが開催するヨガレッスン

美しくありたいという女性の気持ちに寄り添い、少人数制でゆったりとレッスンを進めるスタジオです。
出張ヨガクラスや個人クラスも対応可能なので、多忙な人やプライベートな空間でレッスンを受けたい人に嬉しい教室です。

料金: 通い放題:14,040円/月、4回:6,912円/月、ドロップイン: 2,160円
体験レッスン:  3回:3,240円(1ヶ月間有効)
男性利用: 女性専用(男性不可)
アクセス: 諫早市小川町93-1
ホームページ: http://kyrie538.jp/

15. RUDO FACTORY DANCE STUDIO 長与校 |ヨガレッスンが受けられるダンススタジオ

RUDO FACTORY は長崎県で複数のダンス教室を運営するスタジオ。
1号店にあたる長与校では、ヨガのレッスンも受講することができます。

入会金: 5,000円
年会費:2,500円(年会費として年に1度オリジナルTシャツを購入)
料金: 通い放題:12,960円~/月、週1回:5,620円/月、ドロップイン:1,300円(昼のレッスンのみ)
男性利用: 可
アクセス: JR長与駅から徒歩5分
西彼杵郡嬉里郷456-22 西田ビル1F
ホームページ: http://rudofactory.jp/studio/

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