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中野坂上のおすすめヨガ教室!LAVAなど

      2016/12/21

1、ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店|口コミ№1

LAVA中野坂上にあるヨガ教室ランキング1位はホットヨガスタジオのLAVAです。

中野坂上店は女性だけではなく男性の方でも通える男女共用スタジオです。場所は中野坂上駅から徒歩3分、山手通り沿いにあります。

住所:東京都中野区本町2-28-11 不二ハイツ2F

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について


2、Always-Laughing中野坂上店|ヨガカフェも営業

Always-Laughingは中野坂上、中野新橋、新中野にスタジオをもつ「運動」「栄養」「休息」を重視したヨガ教室です。

ヨガで体を動かすほかにオーガニックメニューにこだわったヨガカフェも営業しているので、とても健康的な栄養を取ることができます。

レッスン内容もアロマを焚いて行うヨガやスタジオがあるビルの屋上で行う屋上ヨガ、ハンモックを使ったヨガなど様々です。

3、Gazelle Tokyo(ガゼル東京)|ヨガ&パーソナルトレーニング

Gazelle Tokyoはヨガとパーソナルトレーニングが行えるフィットネススタジオで、他にもストレッチ、ピラティス、ボールエクササイズなど色々なプログラムで心と体を健康に導きます。

ヨガスタジオは女性専用、パーソナルトレーニングスタジオは男女共用になっています。

2015年にオープンしたので施設内は非常に綺麗です。

4、DStudio|少人数制の隠れ家的ヨガ教室

ヨガ、ピラティス、ベリーダンスのレッスンが受けれる少人数制の隠れ家的なヨガ教室。

ヨガレッスンでは60分500円という安さで受けられるコースもあります。

ヨガレッスンのみ男性も受講可能です。ピラティスのレッスンも多いのでピラティスに興味ある人にもおすすめです。

5、中野坂上お寺ヨガ|瞑想に適したお寺ヨガ

中野坂上お寺ヨガはその名の通り、中野坂上にあるお寺(成願寺)の一室を借りて行われているヨガ教室。

お寺でヨガ?と思われる方もいると思いますが、心が休まって落ち着くお寺とヨガというのは相性がとても良いのです。

入会金はないので1回ごと払うか複数回のチケットを購入してレッスンを受けられます。

6、yoga kutir 凪(ヨーガクティールなぎ)|小さなヨガサロン

yoga kutir 凪は、プライベートレッスン、2~3人で行うセミプライベートレッスンからグループレッスンを行っている小さなヨガ教室。

通常のヨガから全身を足で踏む足圧ヨガやエンセンシャルオイルを使ったアロマヨガで癒し効果があります。

まとめ:中野坂上で1番人気のヨガ教室はLAVA

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