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ヨガネタはおすすめのヨガ教室・スタジオを紹介しているヨガ情報ブログです。様々なヨガ教室・スタジオを体験した経験と口コミを総合的に判断し厳選して紹介しています。ヨガ初心者から上級者の方にまで役立つ情報をお届けします。

【西宮ヨガ】口コミで人気の教室ランキング!LAVAなど

   

関西で住みやすい街でもある『西宮市』。環境が良く生活に必要なものが全て揃っていて、都心への交通アクセスも良く人気が高いです。そんな素敵な街西宮市で新いことをはじめてみたいと思っていらしゃる方に、西宮市で口コミで人気のヨガ教室ランキングをご紹介します。

1.ホットヨガスタジオLAVA【おすすめ】

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LAVA西宮北口店の口コミ

会社から歩いてスグのところにLAVA(西宮北口店)があり、最近CMも見ていたので気になっていました。運動不足だし、なにか始めたいなぁと思っていたのでインターネットで検索し、体験クラスがあることを知って早速申し込みをしました。

最初の内はヨガマットはいらなくてレンタルできるということで、入り口が楽でした。レッスンは、ポーズをとる前のウォームアップだけでも汗が噴き出てきて自分でもびっくり。ベーシックなクラスだったためか、難しいポーズはなく、気持ち良くストレッチができるプログラムになっていて初心者でも楽しんでできるなと思いました。

ヨガが終わってシャワーを浴びたら気持ちもスッキリして今までにないくらいの爽快感があり、すっかり気に入ってそのまま入会しました!
LAVAは教室が多いので、会社や自宅近くで通えるのが魅力だと思います。良いストレス発散方法を見つけられて、生活にもハリがでてきた気がして嬉しいです!

LAVA

ホットヨガの効果・メリット

【LAVA西宮北口店情報】
女性専用
西宮北口駅から徒歩2分

2.YOGA STUDIO TRINITY

YOGA STUDIO TRINITYの特徴は、ヨガ初心者の方から経験者そして上級者の方まで、ヨガを一から本格的に学びたい方にも満足出来るレッスンを提供していることです。クラスは運動量に合わせて5段階に分かれています。初めての方はレベル1から初めてみては、どうでしょうか。

ヨガが初めての方又は、経験者の方でも、まだ「マイヨガマット」に出会っていない方は、各種ヨガマット無料貸し出しシステムもあります。ヨガマットは種類が豊富で何がいいのか、迷いますよね。マットの厚さやグリップ感など、見た目だけでは分かりにくいですよね。TRINITYでは、生徒さんに、ご自分のヨガマットを購入する前にいろいろ試してもらい、使い比べてご自分にあった1枚を見つけて欲しいと言う思いを形にして各種ヨガマット無料貸し出しをしています。

場所は、「西宮駅北口」から徒歩2分とアクセスもバッチリです。

3.ホットヨガスタジオ・OCT ONE西宮駅前店

ホットヨガスタジオ・オクトワンでは、伝統的なハタヨガをベースにして身体に無理なくポーズを作ってゆくので始めての方も安心してレッスンに参加出来ます。
レッスンは60分のホットクラス又は、75分のホットクラスの2コースです。まずは、60分クラスから初めみてはどうでしょうか。

料金は60分クラスが1,890円、75分が2,100円です。有効期限2ヶ月のお得な6回綴りの回数券もあります。男性更衣室も完備しているので、お休みの日にご夫婦やカップルで健康的にヨガデートもいいですよね。

場所は、「西宮駅」から徒歩3分です。更に、オクトワンは西宮市内に甲子園スタジオもありますので2箇所両方のスタジオを利用することも可能です。

4. YOGA STUDIO Natural Breath 西宮スタジオ

ヨガスタジオ・ナチュラルブレス西宮のヨガクラスは、高温多湿で行う4種類のホットヨガクラスと通常の室温湿度で行う6種類のヨガのクラスがあります。初心者の方に優しい、ベーシックホットクラスや心身の安定を目指し癒しを求める方にオススメの呼吸調整ヨガなど多彩なクラスを提供しています。

ヨガ以外にもピラティスや加圧トレーニングもあるので興味のある方は是非試してみてはどうでしょうか。

ナチュラルブレスヨガでは、生徒さんが、思いたったその時にそのままレッスンに通えるように「手ブラでヨガ」メニューも用意していて、無料でヨガウェア、マット、タオル類の貸し出しもしています。ミネラルウォーターも販売しているのでお仕事や学校帰りにそのまま何も準備せずレッスンに行けるのは、嬉しいですね。

料金は1レッスン3,100円、又はお得な回数券もあります。通い放題のプレミアム会員は月額11,000円です。場所は、「西宮駅」から徒歩15分又はバス利用になります。お車でお越しの方には駐車場があります。

5. Fitness Life スタジオ・カレン

フィットネスライフスタジオ・カレンでは、短期間で身体に変化が感じられると評判のスタジオ・カレンオリジナルのエクササイズを行っています。ヨガのポーズや動きをベースに身体に無理なく動ける土台作りを目指しています。

クラスは8名迄の少人数制なので、講師のきめ細やかな指導が可能です。体験レッスン(1,000円)を申し込むとご希望の方には、無料カウンセリングで身体の歪みチェックがついてきます。この機会に自分では、なかなか気づきにくい身体の歪みにきちんと向き合ってみませんか。

スタジオは「西宮駅」より歩いて2分です

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