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大宮のヨガ教室おすすめランキング【LAVA】

      2017/05/03

1. ホットヨガLAVA大宮店/LAVA大宮ラクーン店

LAVA
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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について


日本一人気のヨガスタジオLAVAは大宮駅東口に2店舗あり、大宮店は女性専用、大宮ラクーン店は男女共用店舗になっています。

【LAVA大宮店】
女性専用/大宮駅東口から徒歩3分
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1 6F

【大宮ラクーン店】
男女共用/東口徒歩1分
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 8F

LAVA

ホットヨガの効果・メリット

2. スタジオ・ヨギー大宮

スタジオヨギーは都心を中心に関西・福岡・札幌に21店舗展開する大手のヨガスタジオです。

綺麗なスタジオの中、ヨガ、ピラティス、骨盤調整の3つのプログラムを中心のクラスがあり、初心者の人から男性の方まで幅広く通える人気の教室です。

3. ぷるなよが 大宮ヨーガセラピー専用スタジオ

ぷるなよがは、定員10名までのグループレッスンと一対一のプライベートレッスン、マタニティヨガを行っている少人数制のヨガ教室です。

ぷるなよがの主催者は、実際にニューヨーク、都内の様々なヨガ教室を体験し、最も効果的と感じた心が触れ合えるようなメンタル面を重視した内容のヨガを取り入れています。

スタジオはこぢんまりしていて、綺麗なフローリングやオシャレな内装、窓から入る外からの光がとても素敵です。

4. ジェクサー大宮

ジュクサー大宮はトレーニング、ダンス、エアロビクス、体操、プール、ヨガのプログラムからスパやサウナまである大型総合フィットネスジムです。

キッズスクールも豊富なので子供から大人まで幅広い年齢層の人が利用しています。

ヨガのプログラムには、リラックスヨガ、パワーヨガ、ホットヨガ、ホットヨガデトックス、ホットヨガ骨盤調整などがあり、その他にピラティスのプログラムもあります。

5. イルチブレインヨガ 大宮スタジオ

イルチブレインヨガは、全国に100ヶ所以上にある男性も受講可能な少人数制のヨガ教室です。

丹田と足腰を鍛えカラダ・こころ・脳を目覚めさせて心身ともに健康になれるそうです。

少人数制なので1人1人に合わせたレッスンを行っています。

まとめ:大宮でおすすめのヨガ教室はここ

ホットヨガLAVA大宮店/大宮ラクーン店

LAVA

→LAVAの口コミ・効果・料金など詳細について

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