ヨガネタ

ヨガネタはおすすめのヨガ教室・スタジオを紹介しているヨガ情報ブログです。様々なヨガ教室・スタジオを体験した経験と口コミを総合的に判断し厳選して紹介しています。ヨガ初心者から上級者の方にまで役立つ情報をお届けします。

【口コミ・料金】ピラティススタイルの詳細

ピラティススタイル◆日本最大のピラティス教室
◆美と心と体の健康
◆大手のため設備が充実

◆マンツーマンレッスン有

【公式サイト】ピラティススタイル

ピラティススタイルとは?|日本最大のピラティススタジオ

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ピラティススタイルは、都内から関西に40店舗以上ある日本最大のピラティススタジオ(教室)です。

ピラティスとは、もともとリハビリに用いるために開発されたエクササイズで、体幹・インナーマッスルを重点的に鍛えていくことで、体の歪み・姿勢を改善し代謝をアップさせて太りにくい体質を作るとともに、自律神経を調整してストレス解消効果があるので、体の内側から美と心と体の健康を得られることができます。

そのためピラティスが最も浸透しているアメリカでは、数々のハリウッド女優やスポーツ選手がピラティスを実践しています。

ピラティススタイルでは様々な流派のピラティスが学べ、国際的な評価が高い資格を有した一流インストラクターのもと、何種類ものピラティス専用マシンを使いながら充実した環境で本格ピラティスをマスターできます。

レッスンは少人数制で行われるので1人1人行き届いた内容のレッスンが受けられ、グループレッスンの他にマンツーマンのプライベートレッスンもあります。

ピラティススタイルの特徴

■日本最大の人気ピラティススタジオ
■一流インストラクターのもと本格的なピラティスが受けられる
■美と心と体の全体の健康が得られる
■様々な流派のピラティスが学べる
■少人数制&プライベートレッスンも有り
■豊富な資金力のため設備が充実
■全店で男性受講可

ピラティススタイルを体験した人の口コミ・評判

 42歳|総合評価5.0
ピラティススタイルに通ってるけど姿勢が良くなったと代謝がよくなって太りにくくなった。ピラティスをやるとインナーマッスル(体幹)が鍛えられて、インナーマッスルは姿勢を保つ役割があるのとここを鍛えると脂肪が燃焼しやすくなるからみたい」


 25歳|総合評価5.0
受付の人もインストラクターの人も全員フレンドリーでとても親切で気持ちよく通えてます。
大きい会社が運営しているのでピラティスの専門的なマシンがいくつも体験できるのがいいですね。どうせお金払っていくなら設備が充実している所に限ります


35歳|総合評価5.0
ピラティスって金持ちがやるイメージがありましたが、料金プランは普通のヨガ教室と変わらずリーズナブルです。通い放題のプランもそんな高くないし、これで綺麗なスタジオで気持ちよくレッスンが受けれて専門的なピラティスマシンも使えるので安いと思います。


 27歳|総合評価4.5
ヨガもやったことありますが、ピラティススタイルのレッスンの方が肉体的にハードで疲れます。私は運動不足だったので慣れるまで少し時間がかかりました。特にピラティスはお腹を鍛えるエクササイズが多いので、お腹が筋肉痛になりましたよwそれを乗り越えたらお腹も凹んできれいなボディラインになりました。


29歳|総合評価4.5
どちらかというと少人数制の教室で1人1人みっちり教えてくれる教室です。一対一のプライベートレッスンというのもあって標準のグループレッスンよりも効率的にピラティスを学べます。
ただプライベートレッスンは高いので、ある程度お金に余裕のある人じゃないと厳しいかも。ですので私は基本的にグループレッスンでやってて、月一くらいでプライベートレッスンを受けてます。

→ピラティススタイル会員の口コミレポートはこちら


ピラティススタイルの効果・メリット|美と心と体の健康

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■全身の骨格の歪みが改善され美しい姿勢へ
■肩こり・腰痛・冷え性が改善され健康的な体に
■自律神経を調整しストレス解消・リラックス効果
■体幹を鍛えることによって太りにくい体質を作り引き締まったボディへ

レッスン風景|笑顔で親切なインストラクター

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グループレッスン風景

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プライベートレッスン風景


ピラティススタイルの料金プラン|通い放題と月4回プランがある

料金新宿スタジオ月額プラン例(スタジオによって料金が少し異なります)

上記の月額プランの他にもプライベートレッスンの1回、5回、10回分のチケット制があります。

入会金は税込¥10,800ですが、体験レッスンを受けた当日に入会すると無料になります!

まずは体験レッスンへ!

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ピラティススタイルに興味ある人はまずは体験レッスンを(税込1000円)を受けて、レッスン内容からスタジオの雰囲気をチェックしてみましょう!

体験レッスンの予約は、公式サイトから簡単にWEBで申し込みできます↓

公式サイト

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公開日:
最終更新日:2017/03/18