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相模原のヨガスタジオまとめ

      2018/05/06

運動が苦手な方でも続けやすいと人気のヨガですが、たくさんのスタジオが街中にあるので、いざヨガを始めようと思うと何処のスタジオに通うか悩みますよね。そんな方の為に、今回は相模原にあるおすすめのヨガスタジオをご紹介♪

1位 ホットヨガ LAVA相模原店|おすすめ・人気

LAVA

◆全国370店舗で日本最大
◆ダイエット・美肌効果など
◆約20種類のプログラム
◆全店舗が駅近で便利

数多くのヨガ教室がありますが、1番人気があって知名度のあるヨガ教室はこちらのホットヨガスタジオ LAVA(ラヴァ)です。

業界最大手であり全国に370店舗以上あって、ほとんどのスタジオは駅から3分以内にあるので通うのに便利です。

LAVAは、室温35度・湿度60%の高温多湿の中ヨガを行うので、ダイエット効果、美肌効果、むくみや冷え性改善などホットヨガならではの様々な効果があります。

レッスンは、ベーシックヨガ、骨盤調整ヨガ、美脚ヨガ、パワーヨガなど約20種類のプログラムから好きなものを選べます。

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LAVA


・相模原駅より徒歩4分/女性専用
・体験料:1000円
・安い料金~通い放題プラン有

LAVA相模原店の口コミ

41歳|総合評価5.0
ホットヨガだけではあまり痩せませんでした。でもウォーキングもと食事管理も一緒に行ったらどんどん痩せ、4か月で11キロ体重が減りました!痩せるためのベースはホットヨガで作られているのだと気づきました~!


36歳|総合評価4.5
身体が硬いので、ヨガを続けられるのか不安でした。しかし、暖かいスタジオの中で、ゆっくりと身体を伸ばすので、辛さを感じることなく、だんだんと身体が柔らかくなりました。続けて、さらに柔らかくなりたいです。


25歳|総合評価3.5
ホットヨガ、はじめて経験しましたが楽しいです!でもたまに隣の人が臭ったりすると気分が悪くなるし、比較的空いてるのになぜかぴたっと距離つめてマットひく人がいます。


29歳|総合評価5.0
初めて1か月、体重が1キロ落ちました!このまま頑張って続けて、もっと体重を落としたいと思います。スタジオ内は暑いけれどヨガ自体は辛くないので、運動嫌いな私でも続けられ楽しんでダイエット出来ています。


42歳|総合評価4.5
肩・首凝りによる頭痛に長年悩まされておりました。仕事上パソコンを使うので、夕方にはズキズキと重たい頭痛。ヨガをはじめてから、頭痛薬のお世話になる回数が極端に減ったので、私の体質に合っていると思います。

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ホットヨガの効果・メリット

2位 ホットヨガ カルド相模原大野店|安くてリーズナブル

カルド

◆全国に60店舗展開 
◆ダイエット・美容効果
◆驚きの業界最安値  
◆豪華な大型スタジオ

カルドは業界大手のホットヨガスタジオで、料金がリーズナブルな上、大きなスタジオで広々とした空間でレッスンが受けられます。

収容人数は50人以上入るスタジオが多いので、ほんとにこの料金でこんな贅沢な空間でヨガができるなんてと感動します。

レッスンは事前予約不要で、好きな時に行って自由にレッスンが受けられる手軽さも人気。

カルドのスタジオ内は、空気を清潔に保つ特殊なスチームを採用しているので、暑いのが苦手な人でも心地よい環境でホットヨガを行えます。

またヨガの他にフィットネスジムもあるので、ヨガに通いながら筋力トレーニングや加圧トレーニングまで行えます。

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カルド


・相模大野駅より徒歩2分/女性専用
・体験料:980円
・安い料金~通い放題プラン有

3位 SPANDA STUDIO 相模原店|お子様連れでもレッスンOK♪

「SPANDA STUDIO 相模原店」では、産後ヨガや骨盤矯正ヨガなど、出産をしたママたちにピッタリなレッスンを数多く用意しています。ここのスタジオで、一番のオススメポイントは、お子様を預けてこなくてもレッスンを受けることが出来るところ。お子様と一緒にスタジオに入り、お子様の隣でヨガができるので、安心ですね。

また、「ベビーマッサージプログラム」も用意されています。赤ちゃんの肌を、ママの手を使って優しくリンパに沿ってマッサージしてあげることで、赤ちゃんがリラックスし、安眠出来るのです。ヨガの時間を、お子様と一緒に過ごしたいママたちにオススメのヨガスタジオですよ。

4位 ヨガスタジオPelvis 相模原店|骨盤調整が人気

こちらは骨盤調整に特化したヨガスタジオで、身体の歪み・傾きが気になる方や、腰痛がある方にオススメ。また、スタジオの雰囲気も少人数制のため、とってもアットホーム。周りの目を気にすることなく、ヨガに集中することが出来ます。

ヨガマットも無料で貸してくれるので、気軽に通い始められるのも魅力の一つ。ぜひ女性の方は、もっと美しくなれる女性限定の「ビューティーヨガ」を受けてみてくださいね。毎日をもっと美しく、過ごせるようになりますよ。

5位 YOGA Studio クーセリ 相模原店|のびのびした毎日のためのヨガスタジオ

「YOGA Studio クーセリ」では、アロマテラピーの資格を有する先生がチョイスしたアロマの空間の中で、ヨガを行うことが出来ます。特にオススメなのが、一人ひとりに合わせた癒しの時間を提供してくれる「オーダーメイドヨガ」。
今の心と身体に合わせたアロマとポーズをチョイスしてくれるので、すっきりとリフレッシュ出来ますよ。

6位 メイプルスポーツスタジオ 相模原店|美しい身体を育てるスポーツスタジオ

「メイプルスポーツスタジオ」では、ヨガの他にフラダンスやピラティスを体験することが出来ます。
ヨガのレッスンも多彩でハンモックを使ったヨガレッスンもあるので、毎回同じレッスンでは飽きてしまいそうな人にオススメのスポーツスタジオです。

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