ヨガネタ

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聖蹟桜ヶ丘(多摩市)のヨガスタジオおすすめランキング!

   

今日は、ジブリ映画の舞台にもなった町『聖蹟桜ヶ丘(多摩市)』でオススメヨガスタジオランキングをご紹介します。
聖蹟桜ヶ丘は京王線で新宿迄のアクセスは抜群でありながら、緑が多く閑静な住宅街が立ち並び、生活に必要な物は全て揃う、都会と自然を一緒に感じて生活出来るこの町でヨガを始めてみませんか。

1位.ホットヨガ LAVA 聖蹟桜ヶ丘店

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LAVA

ホットヨガの効果・メリット

【LAVA聖蹟桜ヶ丘店情報】
女性専用
聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分

2位.ホットヨガスタジオ美温

ホットヨガスタジオ美温では、床は溶岩石を使用して温めているので、マイナスイオンたっぷりで遠赤外線効果も期待できます。女性専用なのもポイントが高いですね。

レッスンは初心者の方も始めやすいベーシッククラスやリラックスクラスが用意されているので、まずは体験レッスンに申し込んでみてはどうでしょうか。

料金はペーパーチケット1回3132円で、アプリチケット1回3078円です。お得な回数券チケットもあります。
「聖蹟桜ヶ丘東口駅」徒歩5分

3位. ヨガ&リラクゼーションサロン・SUNTERRACE

ヨガ&リラクゼーションサロン・SUNTERRACEのスタジオコンセプトであるヨガとリラクッスをテーマに少人数制で、その方にあったポーズをインストラクターが指導します。

クラスは、お天気や外気温にもよりますが、暖かい時期は開放感のあるテラスでレッスンが行われます。興味のある方は是非チェックしてみて下さいね。

1レッスン70分クラスが2700円です。お得な3レッスン6300円もあります。

場所は「聖蹟桜ヶ丘駅東口」より徒歩6分です。

4位.丸太ヨガ

肩コリや体のむくみ又は不調、痛みを抱えていらっしゃる方達の為に考案されたのが「丸太ヨガ」です。材木で出来た固い丸太棒を使って体に刺激を与えてゆくことで体の奥深くにまで効果を浸透させるので高いリラクゼーション効果が得られます。

但し、痛いのが苦手な方には向かないかもしれません。レッスンはヨガ、指圧、マッサージを組み合わせたものです。

インストラクター自身が体験した体の故障や辛い経験から「丸太ヨガ」に出会い病と怪我を克服したので、生徒のさんの不調にもきちんと向き合ってくれます。

料金は1回3000円です。3回又は5回の回数券もあります。場所は「聖蹟桜ヶ丘駅」徒歩6分です。

5位.ゆ~ったりYoga トゥルシー

こちらのヨガ教室は、は初心者に優しいヨガスタジオで、ヨガ経験ゼロの方や男性の方も、その方に合わせて指導してくれます。

レッスンでは呼吸と体を連動させながら、季節やその日の体調に合わせてポーズを作ってゆきます。レッスンによっては、アロマの香りやヒーリング音楽なども組み込むことがあるので、お好きな方には嬉しいですね。

料金は1回1600円です。スタジオは聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分です。

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