ヨガネタ

ヨガネタはおすすめのヨガ教室・スタジオを紹介しているヨガ情報ブログです。様々なヨガ教室・スタジオを体験した経験と口コミを総合的に判断し厳選して紹介しています。ヨガ初心者から上級者の方にまで役立つ情報をお届けします。

新橋のヨガ教室おすすめランキング!

      2018/10/09

サラリーマンの街でお馴染みの新橋ですが、サラリーマンが多いということは一緒に働くOLさんも多い街です。新橋は銀座や丸の内などOL憧れの街にアクセスのいい立地ですよね。忙しく働く女性たちはなぜそんなに美しいの?その秘密はヨガにあるかもしれません。今回は新橋周辺のヨガスタジオをご紹介します!!

1位 ホットヨガスタジオ LAVA新橋店

lava
今人気の芸能人 土屋太鳳がCMでやってる人気のヨットヨガスタジオです。

ダイエットはもちろん、お腹引き締めヨガやリラックスヨガ、骨盤調整ヨガなど、大手ヨガスタジオならではの豊富なプログラムがあるのが特徴。初めてのヨガはLAVAからという人が多いので、初心者の人でも安心してレッスンについていけます。

LAVA新橋店は女性専用で、新橋駅から徒歩2分でビルの8Fにあります。平日の最終レッスンは21時やっているので、お仕事帰りにも通ってみてはいかがでしょうか。

LAVA新橋店の口コミ

28歳|総合評価5.0
新橋はおじさんが多いのにここのスタジオはなぜか女性専用になっています。私はすごい冷え症で足もすぐむくむし、冬は本当に嫌いでした。定期的に通えば、体を温める習慣がつきます!おかげで今年は冷え知らずな気がします!体の内側も外側もすっきりしました!


39歳|総合評価5.0
温かいヨガって敷居が高い気がしていましたが、行ってみたら案外気になりません。正直…私のようなぽっちゃりさんもけっこう通っています(笑)体の水分を全部総入れ替え!って感じで終わった後は気分爽快です。さすが人気ランキング1位のヨガ教室だけあります。


30歳|総合評価4.0
LAVAは汗をたくさん流したい人におすすめです!レッスン中に脂肪が燃えている気がします。始めてから3㎏痩せたので本当に効果があると思います。ただ、人気の時間帯は混むし、シャワーもすぐに使えなかったりしますが。

LAVA新橋店情報
・女性専用
・新橋駅徒歩2分
・体験レッスン料1000円
・月4回の安いプラン:9300円、通い放題プラン:14300円など
・毎週木曜日は定休日

yajirushilava%e4%bd%93%e9%a8%93%e8%ab%87
lava

2位 ヨガプラス銀座スタジオ

ヨガプラス◆東京・横浜・大阪に18店舗
◆一流の本格的なヨガ教室
◆常温ヨガ(ホットヨガ無)
◆プライベートレッスン有

こちらヨガプラス銀座店は常温のみのヨガスタジオで、LAVAよりも少人数制のクラスで行われ、レッスンの内容は運動量が多めになっています。

朝は7時かレッスンスタートされて、8時に終わりますので通勤前の朝活にもぴったりですね。寒い冬はぎりぎりまでベットから出たくないなんて方も、思い切って早起きして朝ヨガで体を目覚めさせてから出勤してみては?夜のクラスは最終で20:30~までやっています。

またヨガを深く学べるアイアンガーヨガを銀座で唯一開講しているヨガスタジオでもあります。

ヨガプラス銀座店情報
・男女共用
・銀座駅から徒歩15秒/有楽町駅から徒歩3分
・体験レッスン:1000円
・月4回:9250円、通い放題:14800円
・定休日:無

yajirushi%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%83%97%e3%83%a9%e3%82%b9

→ヨガプラスの特徴・効果・料金など詳細について


3位 ピラティススタイル銀座店

%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab

→ピラティススタイルの特徴・効果・料金など詳細について


ピラティススタイル銀座店の口コミ

36歳|総合評価5.0
ヨガ以上にインナーマッスルに効きます。呼吸が難しくてきついですが、常温の中でやっていても代謝がよくなり家に着くまで体がぽかぽかでした!ゆるやかなヨガだと私は物足りないのでピラティス派です。


25歳|総合評価4.5
常温ヨガだと物足りなく、ホットヨガはくらくらするレベルで行き着いたのがピラティスです!ここはピラティス専門スタジオなのでたくさん受けられて嬉しい!ヨガスタジオにピラティスがあったりしますけど受けたい時間はヨガしかなかったりするので。


29歳|総合評価3.5
ビギナー向けのレッスンに出ていますが正直つらいです。確かにコアに効いている感じはしますが呼吸を合わせるのが大変で酸欠っぽくなってふらふらしました。慣れですかね?もっと優しいコースがあってもいいな。

→ピラティススタイルの詳細


4位 ドゥミ ルネサンス 新橋銀座口店

ドゥミ ルネサンス

ドゥミ ルネサンス 新橋銀座口店の口コミ

36歳|総合評価5.0
朝ヨガがあるのでドゥミに決めました!朝とか午前中に体をゆっくり体を動かすと1日のエンジンがかかります。平日の朝だと空いているのでのびのびできますよ。ヨガをはじめてからきれいになったと言われます!


26歳|総合評価4.5
スタジオ内の壁に緑があるのが目に優しいですね。植物があると空気もきれいになっていそう。スタジオの混み具合にもよりますが一人ずつアジャストしてくれる先生もいます。床暖も入っているので暖かく気持ちいいです。


36歳|総合評価4.0
プログラムが充実しています。初めて、1年ほどですが身長が1センチくらい伸びました。体の歪みがなくなったのでしょうか。混んでいると、隣の人が気になり、リラックスできないこともあり、それだけ気になります。

ドゥミ ルネサンスの詳細


5位 スタジオヨギー TOKYOスタジオ

好きなときに好きなレッスンを選べるレギュラークラスの他に3か月間同じインストラクター、同じメンバーと自身の心と体の変化を感じることのできるヨギー・サークルコースも有り。

初心者向けのハタヨガから、アンチエイジングシェイプアップ、腰痛予防のクラスまで…!目的に合ったコースを選べるのが嬉しいヨガスタジオです。

管理人のヨガ体験談ベスト3!

LAVA体験談 ホットヨガLAVAの写真つき体験談!
LAVA会員の体験談集はこちら

カルド体験談 ホットヨガのカルドの写真つき体験談!
カルド会員の体験談集はこちら

体験 本格派ヨガ教室ヨガプラスの体験談!
ヨガプラス会員の体験談集はこちら

TOPページへ

 - 東京都内のヨガ教室