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高崎のヨガスタジオ人気ランキング!

      2017/05/03

美容にこだわる女性はダイエットに励む人も多いのでは?痩せたい方にはヨガがおすすめ!ヨガは痩せることはもちろん、代謝がよくなってその後も太りにくい体質を維持できて、さらに精神的な癒し効果もとても高いです!
今回は高崎で人気のヨガスタジオをリサーチしてランキング順に並べてみました!

1位 ホットヨガ LAVA高崎店【高崎一人気】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

・女性専用/高崎駅から徒歩2分
・体験レッスン1000円
・安い料金~通い放題プランまで有

LAVA高崎店の口コミ

29歳|総合評価5.0
LAVA高崎店に2日、3日に1回ぺーすで通っています。それが運動効果を持続させる一番いいペースかな?仕事帰りにリフレッシュになるしおかげで最近はストレスも抱えにくくなりました。インストラクターの方にレッスン後にポーズのコツを教えてもらうこともできますよ!!体も柔らかくなって健康になった気分!


26歳|総合評価4.0
水素水が常備してあるスタジオとききましたが、水素水が楽しめるコースはちょっと高いのですね…。ホットヨガ中は水をたくさん飲むので水素水がもう少し安くなると嬉しいです。ただ他の会員さんは普通の水と違いはないって言ってる人もいますがどうなんだろ・・(笑)。LAVAのレッスン内容は気に入っています。


35歳|総合評価5.0
ここは高崎駅から歩いてすぐの高崎ワシントンホテルプラザの前のビルにあります。1階が居酒屋で2階がLAVAです。
最初体験に行ったとき暑くて苦手だった空間も、最近は心地いいです。じわじわと疲れを癒してもらってる気分になります。たくさん汗をかいたあと家出ゆっくりお風呂につかるとよく眠れます。休みの日の前日に通うと体も心もすっきりします。


27歳|総合評価5.0
もともと運動が好きでしたが、夜中にジョギングするのはちょっと危険…と思いヨガに手をだしてみました!!激しく動く運動が好きでしたが、ヨガもなかなかきついですね!体の筋がいつも痛い…いや痛気持ちいです。普段使わない筋肉や伸ばさない筋がこんなにあるんだなあと発見しながら取り組んでいます。


44歳|総合評価4.0
車で行く生徒さんのために駐車場があるんですが、時間が2時間まで無料でそれを越えると有料になってしまうのでいつも時間ぎりぎりです。レッスン受けてシャワー浴びること考えたら3時間まで無料にしてほしいです。


28歳|総合評価5.0
もともと代謝はいい方ですが、年齢とともに代謝は悪くなるときいたのでアンチエイジングのために通っています。体のリンパ?血液?何かが体の中を駆け巡っている感覚です。ヨガ中は体が生まれ変わっているような錯覚になり、面白いです。今は友人にも進めて、好きなポーズを教えあったりしています。

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ホットヨガの効果・メリット

2位 トータルボディヨガ(高崎駅東口3分。109映画館ビル1F)

体験レッスンは1回1000円、3回4500円で受けられます。ヨガのレベルは4段階。体幹を鍛えるものや骨盤調整プログラムで自分の目的にあったコースを楽しめます。室温は30度とちょっと低め。通常のホットヨガが暑くて苦手な方におすすめです。ヨガよりも緩やかなホットールーシーのコースもありますよ。

3位 ヨガスタジオ ポスチャー(室温25度のほんのりあたたかい空間)

床暖房で室温は25度に設定されています。暑すぎず心地よい空間です。土日祝日のみ朝ヨガがありさわやかな朝を迎えることができます。またハーブティーカフェが併設されておりナチュラルロハスな空間を楽しむこともできますよ。

4位 ヨガスタジオゼン(少人数)

1日3レッスン、少人数で行うヨガ。丁寧にひとりひとりに声掛けをしてすすめていくので初心者の方も安心。心の身体のアンチエイジングを目標に行うプログラムは癒しを求めている方にもおすすめです。心からゆったりとリラックスすることで内側からきれいになることができます。

5位 ホットヨガピラティススタジオ 天照の美癒(岩盤ヨガ)

岩盤浴で使用されている天照石の上での行うヨガ。体の芯からあたたまることができます。女性専用でタオルや浴衣は貸し出ししていますので気軽にホットヨガを楽しむことができます。週1回コースで月額4800円とかなりお得です。

まとめ:高崎で1番人気・おすすめのヨガ教室はLAVA

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