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高槻でヨガ|口コミで評判の教室3選!LAVA・カルド・ピラティススタイル

      2017/01/22

1. ホットヨガ LAVA高槻店【口コミでおすすめ】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

女性専用/高槻市駅北口より徒歩約1分
大阪府高槻市北園町15-15 4F

LAVA高槻店の口コミ

30歳|総合評価5.0
運動はずっとご無沙汰で何か運動をと思って色々調べたら、今女性の運動で1番人気があるのがホットヨガでそのホットヨガで一番人気なのがここの教室でした。運動効果と汗をかく岩盤浴・サウナの効果があるので一石二鳥です。


24歳|総合評価4.5
レッスンが始まる前にインストラクターの方が「無理をしないでください」と言ってくれるので、みんなのペースについていかなくても自分のペースで出来ます。ヨガは人に合わせるものではなく自分と向き合う運動なのがいいですね。


36歳|総合評価5.0
元々運動やダンスをやってるバックボーンを持つインストラクターのおねえさんが教えてくれます。イントラの人はけっこう入れ替わるので新しい人に教わるのもまた違った発見ができて楽しいです。

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2. ホットヨガ カルド高槻店【業界一安い】

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→カルドの特徴・効果・料金など詳細について

女性専用/高槻市駅北口より徒歩2分
大阪府高槻市北園町12-18 3階

カルド高槻店の口コミ

29歳|総合評価5.0
高槻駅からも歩いて行けますが阪急高槻市駅から近い場所にあるスタジオです。30人位生徒がいても全然余裕のあるスペースがあって、レッスン中誰かと手がぶつかったりすることもないのでゆったりヨガができます。


33歳|総合評価5.0
ホットヨガだけだと運動効果が低いという口コミもあったので、トレーニングジムが併設されてるここに入会を決めました。ジムで軽いダンベルトレーニングをしてからホットヨガで汗を流してるので理想的な体になれました。


25歳|総合評価4.5
費用とプログラム数とか色々調べたらここがよさそうだったので入りました。
40度の室温でヨガをするのでやっぱりかなり暑いですが、終わってスタジオを出ると下界ってこんなに涼しいんだと驚きますw

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3. ピラティススタイル高槻店【ピラティスならここ】

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→ピラティススタイルの特徴・効果・料金など詳細について

男性可/高槻駅から徒歩2分
大阪府高槻市紺屋町6-5 3F

ピラティススタイル高槻店の口コミ

31歳|総合評価4.5
以前行ったピラティス教室は小さい所だったので道具がほとんどなくてひたすらマットの上でやってました。なので飽きて途中で行かなくなってしまいましたが、ここの教室はお金がかかってて道具や機械が沢山あるがいいですね。


27歳|総合評価4.5
家で本みながらピラティスを独学でやってたら背骨の一部が痛くなってしまいました。
ピラティススタイルは先生の指導のもと正しいフォームでやるので特に体を痛めることがなくなったのでやっぱり独学とは違うと思いました。


39歳|総合評価5.0
ピラティスのレッスンでは筋肉量の多いインナーマッスル(背骨周りの筋肉)がじわじわ鍛えられていくので、体脂肪率が10%も下がって体重も減りました。

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