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天王寺で安いおすすめヨガ教室!【LAVA・ピラティススタイル】

      2017/03/04

1. ホットヨガ LAVA天王寺店【口コミで評判】

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→LAVAの特徴・効果・料金など詳細について

女性専用/天王寺駅より徒歩1分
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-4-7 9F

LAVA天王寺店の口コミ

31歳|総合評価5.0
ホットヨガで汗をかくのでダイエットの即効性があります。
1回レッスン受けただけでする前と比べて体重が落ちてるのでやる気がでてきます!


41歳|総合評価5.0
LAVAの口コミは評判がよかったのでまずは体験レッスンに行ってから入会しました。噂通りいい教室で特に悪い所はないですね。


33歳|総合評価4.5
たまに専門講師が来て関西でしかやってない特別レッスンをやってくれます。
男の先生ってこともあってまた違った視点からヨガを勉強できます。


28歳|総合評価3.5
食事してから行ったら吐き気がして気持ち悪くなりました。
もう少しでリバースする所だった・・。それまで知らなかったんですがレッスン前に食事は厳禁みたいですね。


40歳|総合評価5.0
よく東京に行くこともあるので全店舗通い放題のプランに入りました。
普段は天王寺店でやってますが、出張で行った時に東京のスタジオでレッスンを受けるのも新鮮で楽しいです。


35歳|総合評価5.0
レッスンは平均して20名位いるのでこんな沢山生徒がいて先生はちゃんとアドバイスしてくれるのか不安でしたが、途中で必ず周ってきてくれてポーズのアドバイスをしてくれます。

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2. ピラティススタイル天王寺店【少人数制】

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→ピラティススタイルの特徴・効果・料金など詳細について

男性可/天王寺駅より徒歩5分
大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 6階

ピラティススタイル天王寺店の口コミ

28歳|総合評価5.0
エクササイズというより美容にいい軽めの筋トレって感じのレッスンです。普段あまり動かさない筋肉まで動かすので(脇の下とか)全身の贅肉が取れました。


25歳|総合評価4.5
ピラティスはヨガと筋トレが合わさったようなエクササイズで、ヨガでは物足りなくて筋トレだと筋肉が太くなってしまう私には合ってました。
特に女性におすすめのエクササイズだと思います。


38歳|総合評価5.0
急激に痩せることはありませんが、体幹を鍛えていって一度痩せたら太らない体質になれました。いきなり痩せる運動はリバウンドしがちなので、じっくり痩せていくのが1番いいダイエット法だと感じました。


29歳|総合評価3.5
ピラティススタイルに体験に行ってみて実際にレッスン受けてみましたが、ヨガとピラティスは似てるようで別物らしいですね。
でも私にはあまり違いがわかりませんでした・・w どちらもポーズ取って呼吸するのは同じだったし。


38歳|総合評価5.0
ピラティスは病人や妊婦の方でも無理なくできるエクササイズなので、体が弱くて体を押されたらピューッと紙みたいに飛んでいきそうなフィジカルの私でも難なくこなせました。
適度に筋肉もついてきて通う前より明らかに体力アップできました。

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